La déesse sur les pointes...Audrey Thériault30 août 20221 min de lectureUtkata konâsana ou la posture de la déesse sur les pointes... Force, souplesse, endurance, symétrie et stabilité...Une magnifique posture pour aligner le principe de l'aisance dans l'effort...
Utkata konâsana ou la posture de la déesse sur les pointes... Force, souplesse, endurance, symétrie et stabilité...Une magnifique posture pour aligner le principe de l'aisance dans l'effort...
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